Question

Por qué es importante adquirir una adecuada resistencia por medio de la actividad
física?

Answer 1

Respuesta:

Una buena resistencia nos va a permitir aguantar más y por lo tanto poder desarrollar más fuerza a la hora de llevar a cabo cualquier actividad. Es importante por lo tanto no pasar por alto la relación que existe entre resistencia y rendimiento, y es que la potencia y la fuerza van dadas de la mano.

Explicación: Espero que te sirva uwu