Respuestas
Respuesta dada por:
4
Calentamiento al conjunto de ejercicios ordenados y graduados, de todos
los músculos y articulaciones cuya finalidad es preparar al organismo para la
productividad físico-deportiva y para que pueda rendir adecuadamente evitando lesiones.
emilybal30:
por que es importante
Porque prepara a el organismo para la agresion de la que sera objeto con el entrenamiento
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