Por qué las pulsaciones nos ayudan a regular la intensidad física
nicolbravoramirez240:
es URGENTE
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porque cuando corremos el corazón se aselera
Explicación:
y las pulsaciones nos ayudan
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Las pulsaciones máximas es una medida indirecta del consumo máximo de oxígeno de nuestro cuerpo, llamado VO2 Max. Cuando aumenta la intensidad del ejercicio, llega un momento en que el consumo de oxígeno deja de aumentar, y las pulsaciones ya no suben más. Ese es el máximo.
Explicación: Espero que te haya servido.! ;D
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