Asignatura: Química
Autor: LuCiaNaLuLa
hace 4 años

¿ En qué alimentos se encuentran los alimentos reguladores
?

nicollamado2018: Verduras ,frutas y Hortalizas.

Respuestas

Respuesta dada por: margelyscorpio

Respuesta:

Ejemplos de alimentos reguladores

Huevos. Contiene vitamina B, que participa en la creación de células nuevas (crecimiento) y la descomposición de otros nutrientes. ...

Frutos secos. Contienen sales minerales como el calcio y el hierro.

Leche. ...

Verduras y frutas frescas. ...

Verduras de hojas verdes. ...

Pescados. ...

Agua.

Respuesta dada por: percydelgado37

Respuesta:

Los alimentos reguladores son aquellos responsables de regular las funciones del organismo, debido a que son ricos en vitaminas, minerales, fibras y agua. Gracias a sus componentes, el consumo de estos alimentos ayuda a fortalecer el sistema inmunológico y a facilitar el proceso digestivo.

Explicación:

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