Question

beneficios de ejercicio fisico al menos 10
ayuda los necesito rapidoooooooo!
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Answer 1

Respuesta:

1. Te sentirás más feliz

2. Puede ayudarte a perder peso

3. Es bueno para músculos y huesos

4. Aumenta los niveles de energía

5. Reduce el riesgo de sufrir enfermedades crónicas

6. Ayuda a tu piel

7. Contribuye a la salud cerebral y la memoria

8. Relaja y mejora la calidad del sueño

9. Puede aminorar el dolor

10. Disfruta de una mejor vida sexual

Explicación:

Answer 2

1. Te sentirás más feliz

2. Te ayuda a estar en forma o buena condición física

3. Contribuye a la salud integral de tu cuerpo

4. Aumenta los niveles de energía

5. Fortalece músculos y huesos

6. Reduce el riesgo de sufrir enfermedades crónicas

7. Ayuda a tú piel

8. Mejora la circulación

9. Contribuye a la salud cerebral y a la memoria

10. Relaja y mejora la calidad del sueño