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Al pelar la fruta quitas la parte con más fibra
La piel o cáscara es la parte de la fruta con mayor concentración de fibra, si bien la pulpa también es fuente de pectina o fibra soluble. ... Cuando se retira la cáscara la fruta y pierde mucha fibra.
ESPERO AVERTE AYUDADO MUCHISMO :D Y DALE UN CORAZONSITO❤ CINCO ESTRELLITAS Y SI PUEDES UNA CORONITA :D 乁[ ◕ ᴥ ◕ ]ㄏ
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