Question

5 ejercicios con explicación con el uso de steps

Answer 1

Respuesta:Ejercicios para hacer con el step

10 ejercicios con step para quemar grasa y tonificar

⇒Marcha sobre step. ...

⇒Paso V sobre step. ...

⇒Elevación de rodilla sobre step. ...

⇒Patada de glúteo sobre step. ...

⇒Pasos laterales sobre step. ...

⇒Cruzar el step. ...

⇒Zancadas con salto sobre step. ...

⇒Sentadillas con salto sobre step.

Explicación: espero haberte ayudado  me podes poner  coronita