Por qué la alimentación y la práctica de actividad física influyen en los cambios que sufrió tu cuerpo?
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porque la el tipo de recursos que va tener el cuerpo son esenciales como las vitaminas, carbohidrato etc, y dependiendo de que tipo y cantidades tu cuerpo sufrirá un cambio distinto.
la actividad física constante genera un cambio en el cuerpo por el tiempo en que se practica, 72 horas es el limite de tiempo que puedes dejar de hacer ejercicio sin que se pierda el progreso de actividad física anterior
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Si se desea un estado de salud óptimo es necesario que se practiquen hábitos alimenticios saludables y evitar toda sustancia tóxica que daña al organismo. Además, en este estilo de vida saludable se debe realizar actividad física moderada.
Explicación:
:)
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