Respuestas
Respuesta:
– Quiérete tanto como puedas
– Conecta con tu comunidad
– Aprovecha tu creatividad.
– Recuerda qué te va bien en momentos de dificultad
Respuesta:
Durante la pandemia del Covid-19 es muy importante cuidarnos física y mentalmente dentro del hogar y fuera de el, además de ser muy cuidadoso a la hora de tener contacto con otra persona, también es muy importante de cuidar de nuestro estado emocional dentro del hogar ya que podemos sentirnos de manera muy negativa últimamente o a la larga por eso es importante seguir algunas de estas recomendaciones emocionalmente.
EMOCIONALMENTE:
1. Ser consciente de sus emociones, reacciones y sentimientos.
2. Práctica deportes, leer libros o hacer algo que te guste.
3. Tú, eres alguien importante para tu familia, por lo que deberías ser más abierto emocionalmente con ellos.
4. Mantente, positivo, ante cualquier situación problemática.
5. De manera cómoda, intenta dialogar con tu familia.
Explicación: