Question

Porque es importante mantener una buena flexibilidad en las piernas

Answer 1

Respuesta:

para estar sanos y fuertes

Answer 2

Respuesta:

por que Elimina el ácido láctico, evitando con esto el dolor y la fatiga en los músculos. Mejora el balance y la buena postura en la vida diaria. Reduce el estrés y fomenta la relajación. Previene el riesgo de lesiones durante el ejercicio o en la vida cotidiana.

Explicación: espero sirva