Question

Javier dice que: es aquella que cubre nuestras necesidades vitales sin el uso de alimentos que pueden resultarnos nocivos a nuestro organismo.

Una dieta saludable debe tener las siguientes características:

• Incluir cinco raciones diarias entre frutas y verduras.

• El consumo diario de cereales y féculas.

• Dos veces por semana es recomendable comer pescado azul.

El enunciado hace referencia a:

a) Un ¼ de pollo asado.

b) Un ¼ de carne asada.

c) Una porción de verduras.

d) Dieta Saludable.

AYUDAA PORFAA

Answer 1

Respuesta: el pollo pues es la mejor fuente de carbohidratos lo cual mejora nuestros músculos, y nos ayuda a fortalecer nuestra salud

Explicación: