Question

calcula con que carga deberías trabajar si quisieras mejorar la fuerza resistencia de la musculatura de los cuádriceps, teniendo en cuenta en la que en la ultima prueba de fuerza máxima de este grupo muscular levantaste 40 kg.

Answer 1

Respuesta:

corre 45 minutos suave( aún paso de 4 a5 en tu propia escala de 10 cuando 10 seria tu macima velocidad

Explicación:

Espero que te sirva y espero de vos tu votacion