Question

hola alguien me ayuda porfa con la tarea
9.Preparacion fisica, describir concepto y armar una entrada en calor de 15 minutos.

Answer 1

Respuesta:

Hola

La preparación física, es la parte del entrenamiento, que busca poner en el mejor estado posible de forma al deportista, optimizando sus aptitudes naturales y desarrollando al máximo sus cualidades físicas, por miedo de ejercicio sistemáticos, graduales y progresivos.

Explicación:

espero que te sirva y gracias por a verme ayudado en la tarea prima ◉‿◉