Respuestas
Respuesta:
1. Fly Yoga:
El yoga aéreo es un tipo de yoga híbrido desarrollado por Michelle Dortignac en 2006 que combina posturas de yoga tradicionales, pilates y danza con el uso de una hamaca.
2. HIIT:
El entrenamiento de intervalos de alta intensidad, es un entrenamiento de fuerza-resistencia, ya que combina ejercicios anaeróbicos y aeróbicos. Habitualmente las sesiones HIIT pueden variar de entre 4 y 30 minutos.
3. Crossfit:
El Crossfit es una práctica deportiva que nació en California en el año 2001 y fue creada por Greg Glassman, quien diseñó una serie de ejercicios para mejorar el desempeño de los policías de la ciudad Los Ángeles y miembros del ejército de Estados Unidos posteriormente.
4.ciclismo:
El ciclismo es una actividad que agrupa una serie deporte que emplean la bicicleta. Es unos de los deporte mas populares con fama mundial cuya presencia ha ganado espacio en los juegos olímpicos.
5.Ballet Fit:
Ballet Fit es una de las últimas tendencias en la práctica del deporte en el mundo. Gloria Morales, la máxima representante de Ballet Fit en España, nos propone un completo plan de entrenamientos .
Explicación:
Futbol : El fútbol o futbol (del inglés británico football, traducido como balompié) es un deporte de equipo jugado entre dos conjuntos de once jugadores cada uno y algunos árbitros que se ocupan de que las normas se cumplan correctamente.
Basquetbol: El baloncesto, basquetbol o básquetbol (del inglés basketball; de basket, 'canasta', y ball, 'pelota'), o simplemente básquet, es un deporte de equipo que se puede desarrollar tanto en pista cubierta como en descubierta, en el que dos conjuntos de cinco jugadores cada uno, intentan anotar puntos
Beisbol: El béisbol, también llamado baseball o pelota base, es un deporte de equipo jugado entre dos equipos de nueve jugadores cada uno. ... El equipo que anote más carreras al cabo de los nueve (9) episodios, llamados innings (o entradas) que dura el encuentro, es el que resulta ganador.
Indoor: El ciclismo indoor es una actividad cardiovascular en la que pedaleas al ritmo de la música. Una sala de fitnes o una bici estática en casa, música, un monitor dispuesto a motivarte y muchas ganas de dar pedaladas.
Tenis: El tenis es un juego que se juega en una cancha de forma rectangular, que puede ser una de las muchas superficies. Se juega con dos jugadores (partido individual) o cuatro jugadores (partido doble). Los jugadores se paran en lados opuestos de la red y usan una raqueta de cuerda para golpear la pelota de un lado a otro.
