actividades física saludable y no saludable :3
vanessahuertatrujill:
hola
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actividades físicas saludables:
trotar ,caminar , correr, nadar, tai chi, paseo en bicicleta, entrenamiento de fuerza.
actividades físicas no saludables:
Las actividades físicas pueden ser no saludables cuando se realiza de manera incorrecta o en exceso puede producir lesiones envejecimiento, problemas cardiacos.
ESPERO QUE TE AYUDE
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