Question

¿Qué quisieras mejorar en tus actividades cotidianas para ASUMIR UNA VIDA SALUDABLE? A nivel personal y familiar

Answer 1

Respuesta:

Comer frutas y verduras

Comer  solo dos  alimento del plato del bien comer

Haz ejercicio.

Descansa.  

Relájate.

Visita a tu médico.

Toma de 6 a 8 vasos de agua al día.  

Evita el tabaquismo y el alcoholismo.

Convive.

Explicación:

espero que te sirva me puedes

dar corona xfa

Answer 2

Comer sana mente, hacer ejercicio ️‍♀️ tomar mucha agua natural y visitar a tu médico

Espero y te sirva :)