Conociendo la importancia de los carbohidratos (glúcidos), lípidos (grasas) y proteínas (aminoácidos), cuál de estos es esencial en el futbolista, Explique su respuesta.
Respuestas
Respuesta:
Alimentar es proporcionar al cuerpo el conjunto de sustancias que puede comer y beber y que son necesarias para subsistir. Esta acción es el primer paso para nutrirse.
La nutrición es el conjunto de procesos por los cuales el organismo recibe y asimila los componentes de los alimentos que cumplen funciones vitales. La nutrición es un proceso inconsciente.
Los principios inmediatos o también llamados macronutrientes (glúcidos, lípidos y las proteínas) se encuentran en grandes cantidades en los alimentos y cumplen varias funciones en el organismo, entre ellas, la energética
Explicación:
Respuesta:
Las proteínas son esenciales para mantener la fuerza y el tono de los músculos, así como para su reparación. Deben consumirse en todas las comidas, pues para hacer deporte se necesita proteína en intervalos regulares durante el día.
Explicación:
la proteína