Question

Porque los nutricionistas recomiendan incluir carne, pescado y huevos en nuestra dieta?


AYUDA PORFAVOR LO SUPLICO DOY CORONA​

Answer 1

La carne, el pescado, los huevos, la leche y los productos lácteos, suministran proteína de alto valor biológico, que en general es un buen complemento de los alimentos vegetales con un contenido limitado de aminoácidos. Estos productos son además ricos en otros nutrientes