Asignatura: Educ. Fisica
Autor: tobargalindescamilo3
hace 3 años

en qué consiste el stretching

Respuestas

Respuesta dada por: josedanielconde06

Respuesta:

es un método para trabajar la flexibilidad a través de la elongacion muscular y la movilidad articular

Respuesta dada por: 2021888e

Respuesta:

Keila Montejo nos explica que, “el stretching, significa estiramiento. Es una técnica corporal que permite que, a través de la colocación del cuerpo en distintas posturas, se estiren, abran y relajen distintas zonas del cuerpo. Se basa en un reflejo tan viejo como la humanidad

Explicación:

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hace 2 años

ayuda plissss es para hoy ;)si no saben la respuesta no contestes plisss help

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