Question

Ejemplos de hábitos o conductas que puedan mejorar la calidad de vida de los adolescentes.​

Answer 1

Comer saludablemente, evitar el uso de sustancias altamente nocivas clasificadas como peligrosas, evitar el uso de drogas como alcohol, nicotina, marihuana (en caso de sufrir dolor extremadamente fuerte puede ser admitido siempre y cuándo sea autorizado por un médico y sin abuso), cocaina, heroina, metanfetamina, etc... Hacer deporte mínimo 30 minutos diarios, usar protección en relaciones sexuales, erguir la espalda, no usar esteroides, protegerse de patógenos potencialmente peligrosos, dormir 9 horas, hacer un aseo mínimo diario del lugar dónde se vive, del cuerpo, de la boca y genitales y por último disfrutar de la convivencia social

Answer 2

Respuesta:

Un hábito que se tendrían que hacer todos los adolecentes es aprender a organizarse con cualquier tipo de tarea, ya que eso produce estar coordinado con el sistema educativo y no tener preocupaciones tan grandes por la escuela.

Algo que también mejoraría mucho el nivel psicológico de cualquier adolecente, es juntarse de vez en cuando con amigos, eso produce algo de diversión y salud para cualquier persona.

Y algo que mantendría la salud física de adolecentes sería hacer ejercicio y cuidarse con el tipo de alimentaciones que tengan.

(perdón por tardar tanto, es que no se me ocurría nada, pero espero que te haya servido)