Question

que alimentos saludables y nutritivos podemos incluir en nuestra dieta diaria para tener una vida saludable y qué efectos

podrán tener la buena nutrición y la vida no sedentaria en nuestra salud?
ayuda es para hoyyyy doy coronita y puntos ​

Answer 1

Respuesta:

frutas, verduras, proteínas, lácteos, carbohidratos

Explicación:

lentejas, quesos, yogur, etc

Answer 2

Respuesta:

podemos incluir

Frutas

verduras

Ya que las frutas y verduras son muy saludables y tienen vitaminas y nutrientes nos ayudan a llevar una vida saludable.

Si ya que estos alimentos nos darán muchos nutrientes que nos den energía para poder realizar todos las actividades que queramos

Explicación:

espero que te ayude :9