1) nombrar los beneficios de la actualidad física para la salud
2) importancia y relación de la relación de la alimentación con la actividad física
Respuestas
Respuesta dada por:
2
Respuesta:
BENEFICIOS DE LA ACTIVIDAD FÍSICA
La actividad física reduce el riesgo de padecer: Enfermedades cardiovasculares, tensión arterial alta, cáncer de colon y diabetes.
Ayuda a controlar el sobrepeso, la obesidad y el porcentaje de grasa corporal.
Fortalece los huesos, aumentando la densidad ósea.
Leidyanis:
La alimentación afecta el rendimiento deportivo y la composición corporal ya que esta permite: Preservar la salud. Incrementar el rendimiento físico. Desarrollar la masa muscular. (La respuesta a la segunda pregunta)
gracias
Respuesta dada por:
0
Respuesta:
bueno es ejercitarse y la alimentacion es las per sandche de pavo
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