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¿Qué relación hay entre las actividades físicas y la salud emocional?

Respuestas

Respuesta dada por: jimenandy2430
47

En general, tener una vida activa que incluya el ejercicio físico, ayuda a prevenir problemas de salud: Alivia el estrés, reduce los síntomas de ansiedad, y mejora la calidad del sueño. Reduce el riesgo de prevención. Ayuda a controlar el peso corporal.

espero te sirva

Adjuntos:
velabustamanteelvis: me gusta tu respuesta
celestegonzales838: gracias
jimenandy2430: denada
chinaeli: gracias!!!
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