Question

Cuales son las ideas importantes de este texto? Ayuden ​

Answer 1

Respuesta:

las ideas importantes son que una dieta saludable son las que satisfacen las necesidades nutricionales y energéticas para mantener un buen estado de salud.

que la dieta debe ser personalizada para mantener una buena alimentación y consumir depende de lo que el cuerpo de cada persona necesite, hay que respetar los horarios, cocinar y comer correctamente