Question

cual es la importancia del sitema nervioso y como manterlo sano

Answer 1

El sistema nervioso es importante para nuestra vida, porque es el que integra recepción del medio ambiente, funcionamiento y razonamiento. Anatómicamente se divide en sistema nervioso central (cerebro) y sistema nervioso periférico (médula espinal y nervios periféricos). Funcionalmente se divide en sistema nervioso somático (sobre el cual tenemos control voluntario) y sistema nervioso autónomo ( sobre el cual no tenemos control como movimientos intestinales, palpitaciones, etc.). Podemos interactuar con nuestro medio gracias al sistema nervioso, si tenemos alguna afección a este nivel, nuestra comunicación con los demás se altera de manera que quedamos aislados de nuestro entorno familiar y social. Podes mantenerlo sano: Alimentación equilibrada, sueño reparador, ejercicio y con suplementos.

Answer 2

buena alimentación sueño reparador

Explicación: