Question

Cuántas veces recomiendan los expertos que se debe comer al día​

Answer 1

Respuesta:

Los nutricionistas aconsejan comer 5 veces al día, pues esto depende de los ritmos circadianos. A ciertas horas, el metabolismo se ralentiza y en otras se acelera, según sean las horas de luz y oscuridad.

Answer 2

Respuesta:

se recomienda comer tres veces al día y solo una merienda al mediodía ...hay personas que se pasan de comer puede provocar tres veces al día ya que puede provocar enfermedades como la gastritis y comer sobre todo frutas, vegetales y tomar mucha agua para mantener nuestro cuerpo saludable y en un buen estado de animo...

Explicación:

espero que sea de ayudaaaa