porque la actividad física mejora la fuerza contractil de la musculatura en general plisss ayudaaaa
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Los programas de entrenamiento de fuerza en personas mayores ... En la sarcopenia se une la reducción del volumen de los músculos con una menor capacidad ... En general, se solapan situaciones como: menor actividad física de la ... es especialmente propensa a la pérdida de masa muscular cuando está en cama.
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