8) La práctica de ejercicio físico, una buena hidratación y unido con una buena alimentación, lograra mejorar tu salud y bienestar, por lo que reduces las probabilidades de que sufras de enfermedades. Teniendo en cuenta este concepto, indica:
- ¿Qué actividades físicas o deportivas realizas?
- ¿Qué líquidos consumes para tener una buena hidratación?
- ¿Qué alimentos ingieres?
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qué líquidos consumes para tener una buena hidratación
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