ayuda es para hoy
ACTIVIDAD:
¿Qué debemos hacer para controlar nuestras emociomes en el contexto en que estamos viviendo?
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bueno debes ser paciente controlarte no ser impulsivo y respirar ondo esta enfermedad algun dia se acabara.
Explicación:
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Bueno, si es respuesta personal es: No estresarnos, hacer pequeñas pausas en el día, tomarnos un tiempo para nosotros mismos alguna vez y ser felices con todo. :)
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