ayuda por favor....
Explica una emoción o situación que pueda estar afectándote negativamente en este periodo de aislamiento social.
Plantea 2 acciones que tú utilizas para mantener tu bienestar emocional.
Explica las consecuencias o beneficios de las acciones que tú has propuesto.
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bueno un ejemplo podría ser que te molesta el no poder salir con tus amigos entonces haces llamadas con ellos cada que pueden y eso te pone de buen humor
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