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La contracción muscular es el proceso fisiológico en el que los músculos desarrollan tensión y ... Cuando levantamos las pesas, el músculo cuádriceps se acorta con lo cual se produce la contracción concéntrica ... Un ejemplo práctico de este tipo de contracción lo encontramos cuando se trabaja con «"extensores"».Durante la contracción muscular, si la cantidad de fuerza ejercida por el músculo es mayor a la resistencia, se produce una contracción concéntrica, es decir, el músculo se acorta como por ejemplo durante la ascensión en una sentadilla donde el cuádriceps se acorta.
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espero q te sirva uwu
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