A partir de esta experiencia, ya puedes elegir las actividades físicas que más te agradan a ti y a tu familia para que sean parte de la rutina que van a practicar. Copia en tu cuaderno el siguiente cuadro, escribe en qué consiste la o las actividades físicas elegidas y explica su importancia para la salud.
ayuda es para hoy el que lo haga le doy 40 puntos
Respuestas
Respuesta:
nombre: correr / tenemos que flotar / ayuda estar sano
saltar soga: tenemos que saltar con soga / bajar peso
baila: baila es mover todo el cuerpo/ bailar estar flexible
nombre /descripcion / importancia
Explicación:
Gracias A mis palabras ;D
La actividad física que más nos agrada y desearíamos forme parte de nuestra rutina diaria es la siguiente:
Ciclismo de montaña: conocer juntos los paisajes de nuestra región manejando nuestra bicicleta.
Importancia: mejora nuestra condición física y promueve el tiempo de calidad en familia.
¿Qué son las actividades físicas?
Son el conjunto de disciplinas que favorecen el bienestar de nuestro cuerpo y mente. Asimismo, desarrollan las capacidades físicas del individuo y el tono muscular.
Puedes aprender más sobre la importancia de la actividad física aquí: brainly.lat/tarea/26998937
