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La nieve es un cuerpo blanco por lo que la iluminancia se proyecta hacia nuestra vista multiplicada por casi 8 veces y puede provocarnos una lesión ocular. Es como si viéramos los rayos solares de manera directa, esto causaría daños en nuestros ojos. Por eso se recomienda no mirar hacia el suelo cuando sobre en nieve.
¿Por qué no se puede mirar hacia el suelo, mientras se camina en la nieve?
Un manual de prevención de accidentes del Departamento de Trabajo de EE UU apunta que lo fundamental en estos casos es dar pasos pequeños y caminar despacio, lo que permite reaccionar a los resbalones antes de que sea demasiado tarde. También hay que adelantar ligeramente la parte superior del cuerpo. El motivo es que, al caminar, ponemos nuestro peso en un pie adelantado respecto al tronco, que se convierte en el punto donde se trasmite la fuerza al suelo. Esto no supone un problema cuando el suelo ofrece tracción, pero sobre hielo es la mejor manera de perder el equilibrio. Para preservar la estabilidad sobre superficies resbaladizas hay que adelantar ligeramente la parte superior del cuerpo, de manera que su peso recaiga sobre el pie que se adelanta en cada paso. Esta manera de colocar el peso del cuerpo, similar a la que se enseña para patinar (la similitud entre muchas caídas por hielo y las de los patinadores poco experimentados, con los glúteos por delante, no puede ser una casualidad), tiene sus limitaciones. Por ejemplo, pierde eficacia cuando uno pisa una superficie inclinada. De hecho, los brazos enteros tienen su papel, y mantenerlos libres ayuda a estabilizar el cuerpo ante la mínima sensación de inestabilidad. No llevar cargas en las manos también ayuda, ya que pueden provocar una peligrosa descompensación. Son dos de las recomendaciones de una ilustración diseñada para recordar las claves de seguridad a personal de la Fuerza Aérea de EE UU, que también invita a tener la máxima precaución al salir de los vehículos y pisar sobre el hielo.