Question

funciones de las frutas​

Answer 1

Las frutas nos aportan agua, vitaminas,

minerales, fibra y diferentes compuestos

beneficiosos para el organismo. Por sus

antioxidantes, previenen el envejecimiento

prematuro de las células, dándote una piel más

limpia, joven, suave y sana y mayor calidad de

vida.

Answer 2

Respuesta:

Como alimento, las frutas realizan aportes a la dieta que son de suma importancia para la salud humana. En general, son ricas en vitaminas, sales minerales y antioxidantes. ​ Algunas vitaminas y minerales, como la vitamina C y el potasio, dependen en buena medida de las frutas como fuentes de suministro. Sus principales beneficios son que mejoran la función arterial, benefician a las células y purifican los pulmones. Además contienen altas dosis de luteína, un antioxidante que refuerza la visión.

Explicación:

espero te sirva :-)