Question

¿COMO SE CALCULA LA FRECUENCIA CARDICA MAXIMA?

Answer 1

Respuesta:

Con una sencilla fórmula, puedes calcular tu frecuencia cardíaca máxima. Para mujeres es 226 – tu edad y para hombres, 220 – tu edad

Explicación:

Por ejemplo, la frecuencia cardíaca máxima de una mujer de 35 años. es de 191 latidos por minuto.