Respuestas
Respuesta dada por:
5
Respuesta:
con una buena alimentacion y haciendo ejercicios
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8
Explicación:
Seguir una dieta variada y equilibrada, que nos provea de los nutrientes y calorías que nuestro organismo necesita para mantenerse sano. Hidratarnos regularmente, ingiriendo líquido abundante. Dormir las horas necesarias. Practicar ejercicio físico.
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