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¿Cómo podemos cuidar nuestra salud física?
Seguir una dieta saludable y equilibrada.
Realizar ejercicio de manera regular.
Evitar el consumo de sustancias tóxicas o adictivas como el tabaco, alcohol cualquier tipo de droga.
Realizar las revisiones médicas pertinentes o controlar posibles complicaciones.
La conservación ambiental es una necesidad ante la cantidad de problemas ambientales que están afectando la salud de toda la humanidad. Y en consecuencia la destrucción del único hogar como el planeta.
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