Dietas para bajar de peso la necito para hoyyyyyyyyyyyyyy ayudaaaaaaa

ayuda1938: has ejercicio

ayuda1938: y lo mas importante no comas solo toma agua

cesiahgomezv11: no vomer solo ara que su mismo cuerpo coma su masa muscular, y la grasa seguira presente

cesiahgomezv11: solo es dejar de comer arinas, y gaceosas

valentinacarim462: Si

miri457890: ok

Respuestas

Respuesta dada por: cesiahgomezv11

Respuesta:

deja las cosas chatarras, como gaseosas galletas pan y arroz

como mas frustas, verduras y toma 2 litros de agua al dia, tambien ejercitarse

te juro que ayuda demasiado

cesiahgomezv11: no me sale nada .__.

cesiahgomezv11: pero te siguo

miri457890: donde esta te sigue te aparece la baderita

cesiahgomezv11: ya lo hice

miri457890: ok

miri457890: y puedo comer cacahuates

cesiahgomezv11: si, tiene aceites naturales

miri457890: con chile

miri457890: UwU

cesiahgomezv11: que es chile

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