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Me siento así cuando:
Enojo: Se comete una injusticia.
Tristeza: Le sucede algo malo a mis seres queridos.
Miedo: Cuanto estoy en completa oscuridad.
Las sensaciones que tengo son:
Enojo: Impotencia, Rabia.
Tristeza: Angustia, ganas de ayudar.
Miedo: Pánico.
Lo que puedo hacer para que no me afecte es:
Enojo: Tratar de ignorarlo.
Tristeza: Ayudar, ser amable con ellos.
Miedo: Tener la habitación donde estoy lo suficiente iluminada.
Espero te ayude...
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