Question

cuales son las ventajas y desventajas de consumir lipidos y carbohidrato

Answer 1

Respuesta:

Una dieta con insuficiente cantidad de lípidos dificulta cubrir las necesidades de energía y ocasiona una disminución de la actividad física, pérdida de peso y cambios metabólicos.

El consumo de carbohidratos provoca un aumento de insulina.

Explicación: