Asignatura: Salud
Autor: zero6510
hace 3 años

nombrar 5 formas de cuidar su salud y bienestar

caprip: Controlar cuánto, cómo y cuándo comemos. ...
Hidratarse lo suficiente. ...
Tomar medidas de seguridad y de higiene básicas. ...
Moverse más. ...
Dormir bien. ...
Controlar el estrés. ...
Desarrollar la inteligencia emocional.

Respuestas

Respuesta dada por: faviancherres

Respuesta:

Usando la mascarilla por el covid 19, lavando se las malos siempre después de tocar algo, desinfectar se con alcohol,

Respuesta dada por: Morena124

Respuesta:

tener una buena alimentación, no excederse del límite para comer comida chatarra , debes en cuando no está mal hacer un poco de ejercicio, estar bien hidratados , no saltarse ninguna comida , dormir almenos 8hs etc

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