Question

¿se puede controlar el estres con la respiracion profunda?​

Answer 1

Respuesta:

La respiración diafragmática o profunda es una excelente forma de reducir el estrés ;)

Answer 2

Respuesta:

Si y no

Yo pondria que si pero no con todas las personas funcionan pero con la mayoría si, ¿Porque? Relaga las pulsaciones y eso hace que no te alteres y eso hace que te relajes.