Question

¿Qué problemas genera el uso de la tecnología en el sueño? ¿Qué soluciones se podrían dar para estos problemas?

Answer 1

Porque por la tecnológia hasta te quedas varias horas trasnochadonte viendo las redes oh chateando con los demás, ademas que también te puedes entretener jugando por medio de la tecnológia lo cual causa fustracion por seguir usando la tecnológia sin límites, además que el sueño es para descansar y llegas a un punto que ya ni descansas con los insomnios por la tecnológia lo que también te provoca ojeras y cansancio al despertar, también llega un punto en que se te hace difícil soltar el celular un poco ya que se te meten unos nervios de seguir usandolo por culpa de la tecnológia