Asignatura: Salud
Autor: davilachavezmilagros
hace 3 años

que papel tiene los alimentos en el cuidado de la salud

cecizunigamurillo79: una de las caracteristicas de la adolescencia es que el cuerpo crece aceleradamente y adquiere mas peso .Ademas hay mas desgaste fisico y mental .Por ese motivo es fundamental que te alimentes de forma sana ,variada y equilibrada

cecizunigamurillo79: Proteinas :Son necesarias para el crecimiento y fortalecimiento de tus huesos Grasas:Te brindan energia y te proporcionan los acidos grasos esenciales para tu crecimiento Vitaminas :Son beneficiosas para el crecimiento de tus musculos ,tu cabello y tus uñas .Su fuente principal son las frutas y las verduras Hierro: es necesario para tus globulos rojos Calcio. Es fundamental para el crecimiento de tus huesos . ESTA PRESENTE EN EL YOGUR,LOS FRUTOS SECOS ,LAS LEGUMBRES ,ETC.

cecizunigamurillo79: Zinc: Permite el desarrollo de tus organos sexuales

Respuestas

Respuesta dada por: ariso25

Respuesta:

una alimentación sana permite que nuestro organismo funcione con normalidad, que cubre una necesidad fisiológicas básicas, y por otro lado reduce el riesgo de enfermedades

Explicación:

espero que te ayude ☺️

Preguntas similares

Inglés

hace 2 años

complete the dialogues with was,wasnt,were or werent, ayuda urgente por favor

Historia

hace 2 años

Quién promulgó una constitución liberal y ejerció el Poder Ejecutivo

Castellano

hace 2 años

Responde con tus propias palabras ¿Que es Paralenguaje?