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Respuesta:Lista de habilidades de una persona y ejemplos
A continuación, os dejo una lista de habilidades las cuales pueden desarrollar las personas a lo largo de su vida. Quiero hacer hincapié en las 10 primeras las cuales son, según la OMS, las que todas las personas deberían desarrollar.
Autoconocimiento: capacidad de ser conscientes de nosotros mismos y conocer cuales son nuestras cualidades y nuestros defectos, así como de reconocer nuestros propios sentimientos. En el siguiente artículo encontrarás Cómo lograr el autoconocimiento.
Empatía: saber ponerse en el lugar de los demás es completamente necesario para poder tomar decisiones adecuadas que no afecten al resto de personas que nos rodean. Aquí puedes leer Cómo practicar la empatía en mi vida.
Comunicación asertiva: se refiere a la capacidad que tiene una persona para expresar su opinión de manera apropiada, defendiendo su punto de vista, pero siempre respetando a opinión del resto. Aunque no se encuentre de acuerdo con ella. Conoce técnicas para desarrollar una comunicación asertiva.
Relaciones interpersonales: ser capaz de crear y mantener relaciones con aquellas personas que nos rodean. No se refiere solo a relaciones con personas cercanas, sino también a relaciones laborales, diarias, etc.
Toma de decisiones: ser capaz de tomar decisiones desde el razonamiento y la experiencia te ayudará a no precipitarte y tomar decisiones de las que después te puedas arrepentir. Aquí encontrarás un método para resolver problemas de forma autónoma y responsable.
Manejo de problemas y conflictos: es muy importante el no bloquearse en los momentos en los que se presenta un problema. Por ello, poder manejar estas situaciones tomando las mejores decisiones posibles, permitirá a la persona no entrar en una situación de estrés. En el siguiente artículo puedes ver Cómo resolver un conflicto de forma asertiva.
Pensamiento creativo: esta habilidad nos ofrece una forma de encarar las situaciones desde una perspectiva renovada, de manera que podamos aportar nuevas ideas y soluciones.
Pensamiento crítico: capacidad de evaluar las cosas y las situaciones mediante la valoración y el análisis objetivo, es decir, sin dejarse llevar por las opiniones.
Manejo de emociones: ser capaz de entender nuestras propias emociones y aprender a manejarlas es una capacidad la cual se encuentra en continuo aprendizaje, pero que permite mejorar las relaciones interpersonales. Conoce estas 12 técnicas de control emocional.
Manejo de tensiones y estrés: ser capaz de controlar las situaciones estresantes y no dejar que repercutan en nuestra eficacia a la hora de realizar una tarea.
Explicación:
espero te sirva