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si
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Sip, básicamente es el metodo sunny: Escribes y piensas "hoy hoy controlaré mi sueño" hasta que te quedes dormidx, si funcionó, cuando duermas sabrás que es un sueño, por lo tanto podrás controlarlo. Entonces te encontrarás como en una habitacion totalmente blanca, enfrente tuyo una puerta y dices "detrás de esta puerta está mi rd", abres la puerta y abres los ojos
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