Question

que tipo de beneficios nos da el ejercicio fisico​

Answer 1

Respuesta:

Mejora la calidad del sueño. El ejercicio físico reduce factores de riesgo cardiovascular, como la hipertensión arterial, la hipercoleterolemia, la obesidad o la diabetes. Además, disminuye el riesgo de lesiones degenerativas del aparato locomotor y reduce la incidencia la depresión o la ansiedad.

Explicación:

ESPERO Q TE AYUDE NIÑO

XD

Answer 2

Respuesta:

Una buena vida

Explicación:

Ayuda a mantener sano el cuerpo y te brindas buena salud el ejercicio ayuda al cuerpo en su trabajo diario