Asignatura: Física
Autor: gato123462
hace 3 años

por qué se sentiran así al estar relajado

Respuestas

Respuesta dada por: lemusdani38

Respuesta:

Los estudios señalan que cuando la gente camina el cuerpo se relaja y “envía señales de calma a la mente que ayudarán a reducir la tensión”. Este tipo de ejercicio, además, eleva el nivel de hormonas como las endorfinas que reducen el cortisol y la adrenalina, precursores del estrés.

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