Question

cómo se apagan las emociones? por favor me pueden decir como se hace o me pueden dar algún usuario de tik tok o Youtube para buscarlo ​​

Answer 1

Explicación:

Cómo suprimir los sentimientos de estar emocionalmente herido

Step 1. Reorienta la emoción. Céntrate en los aspectos positivos de la situación. ...

Step 2. Contextualiza la emoción. Pregúntate sobre las circunstancias que causan tus sentimientos inmediatos. ...

Step 3. Comprométete a auto-tranquilizarte. ...

Step 4. Encuentra significado en tu experiencia.