Question

10 reglas defensivas del baloncesto​

Answer 1

Explicación:

PRESIONAR EL BALON.

2. NO ESPERAR AYUDAS, NI EXCUSARSE EN ELLAS. NO BUSCAR LA PROTECCION EN LA TACTICA DEFENSIVA COLECTIVA.

3. NUNCA VOLAR A LAS FINTAS, NO SALIR DE LAS LINEAS DE LA DEFENSA, NO TRAICIONAR NI ABANDONAR AL EQUIPO.

4. POSICION DEL PISTOLERO, APUNTAR AL BALON Y AL JUGADOR QUE DEFIENDES.

5. NO PERDONAR CENTIMETROS NI SEGUNDOS DE POSESION. MENTALIDAD DEFENSIVA INMEDIATA TRAS LA PERDIDA DE POSESION

(CANASTA, REBOTE, FONDO, BANDA, PERDIDA DE BALON…).

6. JUGAR CON LAS LINEAS:

- ACTUAR EN EL MOMENTO DE CRUZAR EL CAMPO SOBRE EL BOTE O SOBRE

 EL PASE.

- LAS LINEAS (CENTRAL, FONDO, BANDA) COLABORAN CON LA DEFENSA.

7. JUGAR CON LAS REGLAS DE TIEMPO DE POSESION (8, 24, TIEMPOS RECORTADOS EN FONDOS Y BANDAS).

8. LAS AYUDAS EN PENETRACIONES SIEMPRE CON LOS INTERIORES.

9. NO PERMITIR QUE EL ATAQUE O DETERMINADOS SISTEMAS DESCOMPONGAN LA DEFENSA. (LOS ULTIMOS SEGUNDOS DEBEN JUGAR A TU FAVOR).

10. LECTURA DE LAS DESVENTAJAS INDIVIDUALES DE LA DEFENSA:

- SI LOS DEFENSORES EXTIENDEN LAS DEBILIDADES PODRAN ACTUAR EN

 CONSECUENCIA SIN EXCUSAS.

- LECTURA DE LAS DESVENTAJAS COMO CONSECUENCIA DE EMPAREJAMIENTOS DESIGUALES. EN TODO CASO EL EQUIPO DEBE SABER LO QUE OCURRE.

11. QUE EL ARSENAL TACTICO JUEGUE A FAVOR DE LA DEFENSA. TODOS DEBEN SABER LO QUE SE QUIERE HACER EN CADA MOMENTO. SIN VOLUNTAD NO EXISTE LA DEFENSA. QUEREMOS COMUNICACIÓN, COMPROMISO Y COORDINACION.

12. PASES JAMAS PERMITIDOS:

- LIMITAR LOS DEL POSTE BAJO.

- NO PASES EN EL INTERIOR DE LA ZONA, NI EN LA ESQUINA A LA ESPALDA.

Answer 2

Respuesta:

LAS 10 REGLAS DE ORO DE LA DEFENSA

• PRESIONAR EL BALON.

• NO ESPERAR AYUDAS, NI EXCUSARSE EN ELLAS. ...

• NUNCA VOLAR A LAS FINTAS, NO SALIR DE LAS LINEAS DE LA DEFENSA, NO TRAICIONAR NI ABANDONAR AL EQUIPO.

• POSICION DEL PISTOLERO, APUNTAR AL BALON Y AL JUGADOR QUE DEFIENDES.

• NO PERDONAR CENTIMETROS NI SEGUNDOS DE POSESION. ...

• JUGAR CON LAS LINEAS

• JUGAR CON LAS REGLAS DE TIEMPO DE POSESION

• LAS AYUDAS EN PENETRACIONES SIEMPRE CON LOS INTERIORES.

• NO PERMITIR QUE EL ATAQUE O DETERMINADOS SISTEMAS DESCOMPONGAN LA DEFENSA

• LECTURA DE LAS DESVENTAJAS INDIVIDUALES DE LA DEFENSA